• Strona główna
• Powerade
• Nawodnienie i wydolność
• Twoje dyscypliny sportu
• Ambasadorzy i imprezy sportowe
• Materiały filmowe

Powerade ION4 to izotoniczny napój dla sportowców: gdy pijesz Powerade ION4, zawarte w nim składniki mineralne pobudzają Twój organizm do wchłaniania płynów i utrzymywania równowagi płynów. Następuje także uzupełnienie węglowodanów, dzięki czemu pracujące mięśnie otrzymują energię, dając Ci możliwość zachowania wydolności fizycznej i umysłowej podczas treningu.

Jeśli chętniej sięgasz po Powerade ION4 niż po wodę, ucieszysz się, gdy dowiesz się dlaczego tak jest. Większość osób woli słodzone napoje z dodatkami smakowymi, ponieważ zwykła woda nie ma żadnego smaku. Tak naprawdę o tym, jak dużo pijesz, decyduje smak napoju. Badania wskazują, że lekko osłodzone i nieznacznie wzbogacone o dodatki smakowe napoje smakują lepiej, dzięki czemu wypija się ich więcej^1-2 (o ok. 45–50% w porównaniu z czystą wodą), unikając odwodnienia^4-5.

Smak i temperatura to dwa istotne czynniki znacząco wpływające na ilość spożywanych płynów. Nie zdając sobie z tego sprawy, możesz pić zbyt mało, aby przywrócić równowagę płynów po treningu.

Obejmujące wiele dziedzin sportu badania nad wzorcami dobrowolnego przyjmowania płynów wskazują, że zwykle podczas ćwiczeń sportowcy uzupełniają zaledwie 30–70% wody utraconej w postaci potu^2-4, więc nie tylko Tobie zdarza się zakończyć trening lub zawody z lekkim lub umiarkowanym odwodnieniem^2-5.

Aby pomóc Ci w walce z odwodnieniem, napój Powerade ION4 jest dostępny w trzech różnych smakach i, w przeciwieństwie do wody, nie blokuje zbyt wcześnie receptorów odpowiedzialnych za pragnienie. Innymi słowy sprawia, że odczuwasz pragnienie, dopóki nie przywrócisz prawidłowego nawodnienia organizmu.