Sesje treningowe lub ćwiczenia o wysokiej intensywności, trwające 30 minut lub dłużej, albo ćwiczenia o dowolnej intensywności, trwające więcej niż 60 minut.
- Powerade ION4 to doskonały napój opracowany z myślą o uzupełnianiu płynów i składników mineralnych traconych wraz z potem. Dostarcza również zastrzyk węglowodanów (energię), niezbędny w przypadku treningów trwających ponad 60 minut.
Lżejsze treningi (np. jogging) lub ćwiczenia o niskiej lub średniej intensywności, trwające nie więcej niż 60 minut.
- Napój Powerade ZERO nie zawiera kalorii, dzięki czemu idealnie sprawdza się podczas sesji treningowych, w których uzupełnianie energii nie jest konieczne, a dodatkowe kalorie, nad których spalaniem pracujemy, nie są nam potrzebne.
- Powerade ZERO zawiera składniki mineralne (głównie sód), dzięki czemu pomaga zapobiegać odwodnieniu i uzupełnia składniki mineralne tracone wraz z potem.


Dlaczego nawodnienie jest ważne
Znajdź nas w serwisie Facebook
Imprezy
UEFA EURO 2012™